Les bienfaits de l’Aquaforme

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par | Avr 20, 2020 | Aquaforme

Aquagym, Aquabike et Aquapilates Toutes ces activités aquatiques qui sont proposées dans notre centre KinéOcéan présentent de nombreux bénéfices que nous allons présenter. En effet, elles sont tout d’abord accessibles à tous et offrent des bienfaits au niveau de la...
Pourquoi le yoga est bon pour la santé ?

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par | Avr 15, 2020 | Sport-santé

En voici les principaux bienfaits, surtout pendant ce confinement … L’objectif ultime d’un yogi (pratiquant de yoga) est la réalisation de soi en passant par la sérénité, et la paix intérieure.Une pratique régulière agit sur la santé globale, de manière...